おはようございます♡

 

今日から来年2月まで冬眠宣言してる

 

モチベーショナルスピーカーのyouです♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冬眠する理由は

 

この本を読んでから「はっ!」と気づいたからです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日のアファメーション♡
 
 
 
Know the steps to your destination and live according to your heart.

目的地までのステップを知り

自分の心に従って生きる。-本田健
 

 

 

 

 

私が読書をはじめるきっかけになったのは

 

友達から「これ読みやすいよ」とオススメされた

 

 

 

この本の著者である

本田健さん著の「ユダヤ人大富豪の教え」でした。

 

 

 

 

それから、その本にオススメされてた

 

ナポレオンヒルの「思考は現実化する」にワープし、(ブックサーフィンかな⁈)

 

24歳から大学で心理学を学ぶ決意をしたことで

 

私の人生が好転していきました。

 

 

 

なので、

 

本田健さんにはとても感謝しています。

 

 

 

 

 

今回読んだ本は

 

「未来を書くことで夢は実現する」という本。

 

 

 

 

この本の中に

 

「毎日ブログを書いていますと言う人。

 

 あまり読者がなくアクセスが伸びてもいないけど、

 

 とにかく毎日3時間かけて書いてると言いますが

 

 果たしてこの人はベストセラー作家になれるでしょうか?」

 

 

中略

 

「あなたがベストセラー作家になろうとしているのであれば

 

 必要なステップをどれだけ早くするかが大事

 

 そうしないとアクセスのびない

 

 ブログを毎日書くと言う的外れな努力を何年もしてしまいがちです」

 

中略

 

「重要なのはステップの見極めをなるべく早くすることです

 

 そして自分が的外れなことやってないかどうかを振り返り

 

 ずれているところがあればそこに気づいて修正することが必要です

 

 間違ってもステップの情報収集に2〜3年もかけたりしないでください。」

 

 

 

 

・・・・

 

 

 

ぐさっっっ

 

 

 

いた〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜い

 

 

 

自分に言われたみたいで


胸が〜苦しい〜w

 

 

昔やっていたBlogがアクセス数良かっただけに

 

より凹む〜w

 

 

毎日更新のために

 

自分や家族の時間よりも優先して頑張ってるのに〜泣w

 

 

 

うウゥぅぅぅ・・・w

 

 

 

まっ!自分で決めてやってるので

 

ノープロブレムですけどねw

 

(おっもうフラットに戻るなんて〜自己肯定感高い〜w)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この本を読んでから

 

改めて

 

自分が何のために活動してるのか⁈考えました。

 

 

私は、

 

5年後に本は書きたいけど

 

ベストセラー作家になりたい訳ではなく

 

昔の自分のように、

 

「これからどうしていいかわからない」

 

「自分には何があってるのか知りたい」

 

「やりたいことがあるけど、どうやってやればいいのかわからない」

 

「カオス状態の思考をシンプルにして、人生楽しむにはどうしたらいいの?」

 

「最初の1歩が踏み出せない」

 

そんなお悩みがある若い世代(次世代のリーダー)の方々に

 

「人生は自分次第で好転できる」とエールを送りたい!

 

そして、最近知ったニュースから

 

若い女性の自死率を少なくしたい!という想い・・・

 

 

 

自分の経験や学んできたことから、

 

解決してきた方法がたくさんあるから

 

それが誰かのためになるなら余すことなくお伝えしたい!

 

 

自分ができることで、誰かのためにできることがあれば・・・

 

そんな想いです。

 

 

人のためばかりに聞こえるかもしれませんが、

 

それだけではなく

 

誰かの人生を楽しく生きるためのきっかけをつくれたら

 

私が、最高にHappyなんです。

 

これからの日本の社会貢献にもなるので

 

「Winー WinーWin」になると信じてます。

 

そんな想いから5年後に本を書きたいと想っています。

 

 

 

 

この期間で

 

目的地までのステップを再確認し、

 

自分が的外れなことやってないかどうかを振り返り

 

ズレているところがあればそこに気づいて修正すること。


そして、


自分の心に従って生きるためにも

 

改めて、自分の志を明確にし、

 

『心の持ち方・感情の扱い方・視点の変え方』 を自らが実践し、

 

人に貢献できるように進化します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

話が長くなりましたが、

 

もちろん2月までは

 

冬眠と言っても活動はします。

 

 

 

 

 

具体的にはこのように考えています。↓

 

 

・Blog毎日更新→週1回更新へ(アファメーションは毎日更新)

 

 

【全集中】してやること↓

 

・自己肯定感×yog数秘学の講座作成

 

・12月6日に開催するヨガインストラクター向け「自分の強みを知る」講座の作成

 

・自己肯定感の高め方ノートワークの作成

 

・オンラインサロンのメンバーのみなさんに感謝を込めて

 自分磨きに関する情報配信を増やす。

 

 

 

これから自己成長のための学びとして↓

 

11月      「自己肯定感ノートアドバイザー」講座

 

       「アドラー流メンタルトレーナ」講座再受講

 

       「輝塾」

 

12月     「yoga数秘学ティーチャーズ」講座

 

       

2021年1月  「自己肯定感カウンセラーアドバンス」講座

 

 

そして、来春には

 

「自己肯定感カウンセラープロフェッショナル」の受講が決まっています。

 

 

 

 

冬眠中は

 

鬼滅の刃みたいに「全集中」で!w

 

たくさん学んで刃を磨き

 

もっと人助けできるように修行します♪

 

 

 

今日はこれからの活動のご報告になってしまい

 

なんのお役に立てず申し訳ない記事になってしまいましたが、

 

これからもこんな私とYou&をどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

最後はマザーテレサのこの言葉で

 

 

“We shall never know all the good that a simple smile can do.” 

 

笑顔には想像もできないほどの可能性があるーマザー・テレサ

 

 

 

 

今月も笑顔でスタートしましょう💕

 

 

 

xoxo yukofujikawa

 

 

 

 

 

 

 

 

 


You&-Smile Infection-

 

2020.08.19 ”You&” のホームページを正式にOPENしました。

 

 

 

<参考文献>

 

 

 

 

 



《Instagram》

 

𝗠𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝘀𝗽𝗲𝗮𝗸𝗲𝗿 𝘆𝗼𝘂(@smileinfection_youand) • Instagram写真と動画

 

 

このアカウントでは

 

𝗦𝗺𝗶𝗹𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻😊 𝘆𝗼𝘂&の活動として

笑顔になって「やる気スイッチ」が入るような

 

【𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆𝗠𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲】を毎日お届けしてます🧡✨

 

 

まだはじめたばかりですが、このBlogと連動して

 

”たくさんの方が笑顔になるような発信ができたらいいな”という想いで

 

やってますので、もしご興味あれば覗いてみてください😊


 

 

《YouTube》

 

You facial yogaでは《お家で簡単にできるフェイシャルヨガ》や《小顔・美肌効果のあるセルフマッサージ》など”小顔・健康”をテーマとした情報を発信しています。

 

私と一緒に”理想の自分”を目指して楽しくエクササイズしませんか♪

 

『エステティシャン』『ヨガインストラクター』『認定心理士』としての学びと経験をみなさまとシェアすることで、1人でも多くの方が笑顔になってくれると嬉しいなと言う想いでやっています。
 


 

笑顔が出しやすくなる表情筋エクササイズ↓

 

 

 

 

10分で簡単にできる小顔セルフマッサージ↓

 

 

 

 

 

アゴのたるみに効く舌筋ケア↓