おはようございます♡

 

「アメブロ」さんから

 

1年前の振り返り記事を書きませんか?という

 

メッセージをいただいたので

 

今日は、1年前の振り返り記事を書いてみた

 

モチベーショナルスピーカーのyouです♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつか挑戦しようと思っても
 
なかなか挑戦できない方や
 
自分を勇気づけたい方
 
前向きな気分になりたい方
 
伏見稲荷大社にご興味ある方は是非お読みください♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日のアファメーションは林先生の言葉♡
 
 
 
 

When are you going to do it? Now! 

「いつやるの? 今でしょ!」
 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

1年前の振り返りをすると

 

1年があっという間!って気づかされますねw

 

 

 

 

 

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「伏見稲荷大社」は

 

外国人に人気の観光スポットNo.1に3年連続輝いたそうですよ✨(くどい⁈w)

 

 

 

 

インスタ映えでも人気ですが

 

かなりのパワースポットです✨

 

 

 

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そうそう!

 

おみくじ引いたら「大大吉〜」だったんですよ〜✨

 

今も大切にしてます♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「無心で登ることで自分と向き合え、

 

 やりたいことがハッキリとしたりする」と

 

ガイドブックに書いてあったので

 

絶対また行くと決めて、

 

1年前はいなり寿司&お蕎麦のセットを食べて帰りました。

 

 

 

 

 

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実は、それから1ヶ月後の去年11月に

 

神が降り立ったとされる「一の峰」まで、

 

お山をぐるりと巡ってきたんですw(すぐ行動しちゃってるw)

 

 

 

登って、拝んで、景色を楽しんで、下って、だいたい1時間ぐらいでしたよ。

 

(茶店もあるから休憩できます♡)

 

 

 

 

 

お山巡りされる場合は

 
階段が多くて、場所によっては滑りやすいから
 
スニーカーか歩きやすい靴がオススメです。
 
(外人さんビーサンでちょっと滑ってたw)

 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

 

階段を登っていくと
 
より空気が澄んできて、
 
カラダに新鮮でキレイな空気を入れたくなり
 
自然と深呼吸していました。
 
 
 
 
心が穏やかになり
 
歩いてるだけで
 
す〜っと浄化される心地の良い感覚でした。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

【建築の神】

 

【先見の明が開ける神】など様々なご利益のお社に出会え

 
 
 
 

お山巡りが終わった後、

 

「ありがとうございます」と感謝の気持ちを
 
たくさんお伝えできたのもあり
 
とてもHappyになりました。
 
 
 
 
 
 

 


 

 
 
 

「無心で登ることで自分と向き合え、

 

 やりたいことがハッキリとしたりする。」と書いてあったとおり

 

 

 

 
 
ここは「今」の自分と向き合い
 
気持ちが前向きになる場所でした。
 
 

 
 
 
 
 
 
いつか挑戦しようと思っても
 
なかなか挑戦できない・・・
 
 
 
 
そんな日もあるかもしれませんが
 
挑戦することで、未来が変わります。
 
小さな挑戦でも何度も行えば「大きな成長」につながります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

「もし今日が人生最後の日だとしたら、

 

 今やろうとしていることは 本当に自分のやりたいことだろうか?」

 

 -スティーブ・ジョブズ 

 
 
 
 
 
「行動することで未来は変わります。」
 
 
 
 
今、何を思い、何をするか・・・
 
そして、
 
何を選択するかによっても未来は変わります。
 
 
 
 
やりたいことがあれば
 
「いつやるの? 今でしょ!」
 
この言葉を胸に是非チャレンジしてみてくださいね♪
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

<今日のまとめ>↓

 

・いつやるの?今でしょ!

 

・小さな挑戦でも何度も行えば「大きな成長」につながる。

 

・伏見稲荷大社は「今」の自分と向き合い気持ちが前向きになる

 オススメなパワースポット。

 

・行動することで未来は変わる。

 

 

 

 

 

 

 

今日も笑顔で素敵な1日を💕

 

 

xoxo yukofujikawa

 

 

 

 

 

 

 

 


You&-Smile Infection-

 

2020.08.19 ”You&” のホームページを正式にOPENしました。

 

 

 

 

 

 

 



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笑顔になって「やる気スイッチ」が入るような

 

【𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆𝗠𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲】を毎日お届けしてます🧡✨

 

 

まだはじめたばかりですが、このBlogと連動して

 

”たくさんの方が笑顔になるような発信ができたらいいな”という想いで

 

やってますので、もしご興味あれば覗いてみてください😊


 

 

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You facial yogaでは《お家で簡単にできるフェイシャルヨガ》や《小顔・美肌効果のあるセルフマッサージ》など”小顔・健康”をテーマとした情報を発信しています。

 

私と一緒に”理想の自分”を目指して楽しくエクササイズしませんか♪

 

『エステティシャン』『ヨガインストラクター』『認定心理士』としての学びと経験をみなさまとシェアすることで、1人でも多くの方が笑顔になってくれると嬉しいなと言う想いでやっています。
 


 

笑顔が出しやすくなる表情筋エクササイズ↓

 

 

 

 

10分で簡単にできる小顔セルフマッサージ↓

 

 

 

 

 

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