おはようございます♡
【自分磨き】
内面からキラキラ輝く
Happyな
笑顔を手に入れたい方へ
【小顔】
になる方法だけでなく
美容×メンタルの
アドバイスをしている
フェイシャルヨガインストラクターの
youです♡
私は以前UPした
【あごのたるみを撃退する】
小顔マッサージの動画のサムネイルを変更しました〜
やっぱり
プロにお願いすると全然違う〜
以前のはこれw
醜い〜w
見にくい〜w
しかも
文字が枠にはみ出してる〜爆笑w
機械音痴なので
こういうことが起こりますw
そんな感じで
作業が進まず半年放置してしまったYouTube・・・
１週間前に
サムネイル画像をプロのお願いしてからは
作業がサクサク進んで5本の動画をUPできました〜
やはり
苦手なことを無理ぜず
人に頼ることも必要だと再認識しました😊
あんな
枠から文字はみ出しててわかりにくい画像でも
376回も再生していただき
本当に感謝です♡
これからは
もっと見やすくてわかりやすいものを
お届けしますので
どうぞよろしくお願いいたします♡
ちなみに
このマッサージのポイントは
首の前側の広頸筋と
左右にある胸鎖乳突筋を鍛えることで
あごのたるみにアプローチできます😊
さらに
年齢とともに衰えてくる
”舌筋”を鍛えることで
あごの周りのもたつきを
解消してくれる効果がありますよ〜♡
舌筋だけの30秒動画もあります↓
この動きは
いつでもどこでも（人の目を気にしなければw）
隙間時間に手軽にできるのでオススメですよ〜😊
これからも
小顔をメインテーマにした動画をお届けしますので
ご興味ある方は
是非チャンネル登録よろしくお願い致します♡
最後まで
お読みいただきありがとうございます♡
みなさまの
人生がより良くなって
素敵な笑顔が
た〜くさん感染しますことを
こころより願っております♡
今日も素敵な１日を♡
xoxo yukofujikawa