潜在意識から前向きに✨
女性のための心のエステ
ヒプノセラピーサロンフェイス・
ヒプノセラピースクールフェイス主宰、
藤井裕子（ふじいゆうこ）です。
今日は
＜ゆううつな気分を吹き飛ばすおまじない＞
です。
■まずは下ごしらえを
憂鬱な気分を
何とかしたい！！
という時がありますよね。
憂鬱気分を吹き飛ばす
おまじないをかける前に
下ごしらえが重要です。
なぜなら
潜在意識も
憂鬱な気分にならざるを
得ない理由があるから
憂鬱になってるわけなので
それを何とかしないと
すぐに憂鬱に戻ってしまうからです。
■下ごしらえの方法
下ごしらえの方法はこちら！
憂鬱に思っていることを
・書き出す
・人に話す
いずれかで外に取り出してください。
そして
憂鬱を終わらすのに
納得できる考えを伝えて
あげてください。
「それはしようがなかったんだよ」
「終わったことだから次に気を付ければいいんだよ」
「考えてもしようがないよ」
など
これで下ごしらえ完了！
■いざ、おまじない！
目をつぶって
呼吸と共に
心と体を温かい優しい
エネルギーでいっぱいに
満たして
「私にぴったりなのは、
このエネルギー♡」
と感じてください。
すると…
この温かい優しいエネルギー
が自分のエネルギーとなり
仲間のエネルギーが
どんどん集まっていきます。
前向きHappyな気持ちが一番✨
これ、ヒプノセラピーのセッションと同じ流れなんです。
潜在意識にあるお悩みに向き合い、
本当に望む気持ちやありたい自分を
暗示文などを使って設定していく。
潜在意識に安心感が設定できると
心の奥底から満たされたぶれない自分、
何とも言えない感覚を味わえます。
今日の内容は、ヒプノセラピーの暗示文セラピーや月１エステセラピーが効果的です。
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@511jcpev
藤井裕子（ふじいゆうこ）のプロフィール
・幼稚園教諭、小学校教諭を経てアメリカへ
・ネイリストになろうと学んでいたけれど
運命的にヒプノセラピーと出会い留学を延長して学んで帰国
・カナダ協会PBH認定ヒプノセラピスト養成インストラクター
・2006年2月14日にエステ感覚で利用できる女性のためのヒプノセラピーサロンフェイスをオープン、ヒプノセラピスト養成講座開講
・商業出版での６冊の著書、CD発売、本・雑誌等の掲載51回、テレビ出演16回、ラジオ出演、セッション数は4000以上
・インスタ @yukofujii_salonfaith
・HP https://www.yukofujii-mco.com
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猫、コーヒー、甘栗、ピアノ、海外ドラマが好きです。
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