ご訪問ありがとうございます。
ヒプノセラピーで心のエステと前世体験！
ヒプノセラピストの藤井裕子です。
美味しいものを食べると元気になりますね！写真は後ほど↓
さて、今月もサロンやスクールに来て下さったクライアント様、生徒さんには、メンタルヒーリングアカデミーフェイスの校長先生手作りのカードをプレゼントしています☆
あの、小さな活版印刷機で手刷りされているので、ほっこりします。
その時の記事→☆
前回もご紹介しましたが、
「カードの言葉通りになりました～！」
と、生徒さんがおっしゃっていたりして、もしかしたら魔法のカードなのかもしれませんよ（笑）
暗示文はヒプノセラピー中に使う言葉で、潜在意識から変えることができます。でも、簡単に自分でも使うことができます。
そこで覚えておきたいのは、顕在意識でも抵抗なく受け入れることができるものであることが大切ということです。
お菓子を食べるのを止めたい時に、
◎私は体にいい３食の食事だけを食べています
という暗示文を作ったとします。
でも、お菓子を食べるのを止めたいけれど、３食の食事だけが一生続くのは悲しいなぁ～という思いが浮かんだとしたら…
これは、顕在意識の抵抗です。
もっと自分に合った暗示文にしてあげないと、ちっとも暗示文が効かない可能性があります。
これは私も使っている暗示文ですが、時にはお菓子も食べたいし、外食も楽しみたいので、
◎私は１日で食事を調整できています
という暗示文で、１日トータルで見て、食事の量やバランスを気をつけています。
この方が、私は我慢なく好きな物を楽しみつつ、抵抗なく希望を叶えることができました。
潜在意識を上手に使って希望を叶えたい時には、
抵抗なくできるか？
と、考えてみて下さいね！
私がやった自己暗示でダイエット実践記では、使った暗示文や潜在意識の使い方をご紹介しています。
自己暗示でダイエット実践記→☆
あとは、ヒプノセラピスト養成講座の生徒さんの中には、ダイエットを含め、自分の心身を前向きに保ち、上手にコントロールできるようになりたい！と、ご自分のために学ぶ方も多いです。１回お試し講座は随時受付なので、お気軽にご利用下さい^^
１回お試し講座→☆
さて、話は冒頭に戻りますが、母が煮豆を作ってくれました。
たっぷりの大豆とわかめ、ニンジン、ひじき。お出汁がきいていて、優しい味です。
もともと和食は好きですが、最近特に美味しいな～と感じます。
なおかつ、作ってもらったものは最高です（笑）
今日もどうぞ良い１日を♪
◎ヒプノセラピーサロンフェイス・メンタルヒーリングアカデミーフェイス、藤井裕子オフィスは、潜在意識からキラキラと輝く女性を応援します◎
＜読むだけ心のセラピー！＞
＜ご提供中のお勧めサービス＞
＜お問い合わせ＞
こちら よりお問い合わせ下さい。土日祝日営業・9～21時