ありがとー昨日ジム&ヨガから帰ったら、お夜食が!!ヨガ後1~2時間はご飯食べないほうがいいとされてるので、毎回食べないことが多いんですが。ダンナが作ってくれてたので食べちゃった♪久々のマシンランニングは調子ヨカッタです♪