イヤイヤー、
巷じゃ「GW」なんすか。
おかげで私の勤めるショッピングセンターは激混み。
さぞかし忙しいのだろうかと思いきや・・・
ほとんどのお店の中はすっからかん
いるのは通路とか～・・・・アイスとか～・・・カフェとか・・・
もっとお金ある人、来なさい！ってカンヂ。
そんな課題の残る大型ショッピングセンター。
高いフードコートも空いてます、ハイ。
この前も食べましたが、またまた梅蘭でリフレッシュランチ。
フツーサイズは味が飽きてくることを前回学んだんで、小盛りサイズ＋杏仁セット。
・・・カロリー高い物ばっか摂取してますか？？
その分運動すればいーんです！
食事制限は甘い物と間食をぬかせばいーんです。
そのぶん３食しっかり食べましょう。