今更ながら・・・・
ヨガにはまってしまいそうです。
来年から本格的にレッスンを受けるつもりです。
絶対一人DVDなんて私はできません。
今は通いやすいところ・今後の仕事の具合をみてスタジオ体験をしてます。
サーフィンと同じペースで行きたいから、やはり藤沢エリアか？
雨でも行きやすい上り方面か？
サーフィンは動。
ヨガは静。
やっぱり両方のペースで体を動かしていくのはサイコーですね
体に合うみたいで、１回だけでも調子がめちゃくちゃいいんです。
サーフィンで冷えた体をあっためるのはいいことかも！
来年のいい目標になりそうです