体を張った結果

昨日の波乗りで、ウェットで入れば防げた内出血…ショーパンは気持ちいいんだもん♪

昨日はたくさん乗ったけど、波を見送ったり乗りそびれたり…
ダンパー気味だったから乗っても体勢崩したりでこんなひざになるのよね…

で、昨日は自分の下りた板で顔面強打して頬骨がきもち内出血…

体張ってますが楽しいから♪

でも、お腹が引き締まったりヒップアップしたり、二の腕も筋力ついてよりタプタプがなくなり。脚もこれでも細くなったんです。

ガールズサーファー、負けない！