こんばんは!💫✴️  さて、この度わたくしはトレーニングをおうちエクササイズに変えました。

これ、Amazonさんで購入した25㌢のバランスボールです❕✨ もうひとつシルバーの45㌢のものを購入しましたけど意外に大きくて。

そちらには座ってコーヒーが飲めます。笑💦

もっと、すきま時間を使って気楽にトレーニングをしたいなって。バランスボール、ごろごろしてるだけでよいから好きなんです。✨


T w i t t e r    優子