こんばんは🎵。 今日もリラクゼーションをかねてフィットネスジムに行きましたよ。
マイペースに楽しみながらゆっくり体作りです❕✨


12:43  朝ごはんはこちらを

なんだかパッとしないけど蜂蜜をのせた玄米トーストは食が進みましたよ。

目的はなるべく早く起きて夜に眠ることです❕✨

19:16  夜ごはんはこちらを

簡素ですけど最低限で美味しく感謝して頂きます。

ごちそうさまでした。







優子😊