ごちそうさまでした。
今夜も早めに就寝する予定です。夜に眠って朝に起きてをしないと本末転倒になっちゃうよ。
長年の習慣を改善するのはたいへんですね。足ツボを押すと眠りやすくなるのは不思議ですね。
眠れなかったらどうしよう。。💧って不安から気をそらすのに有効なのかも知れませんね。
閲覧ありがとうございます。
感謝。
T w i t t e r
優子
ごちそうさまでした。
今夜も早めに就寝する予定です。夜に眠って朝に起きてをしないと本末転倒になっちゃうよ。
長年の習慣を改善するのはたいへんですね。足ツボを押すと眠りやすくなるのは不思議ですね。
眠れなかったらどうしよう。。💧って不安から気をそらすのに有効なのかも知れませんね。
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優子