本日は練習会初め
11組のラテンダンサーによる熱い練習会となりましたラテンだけの練習会、いいわぁ
選手仲間の西村康宏先生が企画してくれました。ヒート練習以外の内容はとても興味深く、今までの海外留学やJDSFのPトレなどでのは役に立つものを紹介して取り入れてくれました
特に5 stage practiceなるものは面白い
自分のイメージをしっかり持って、それを手を使わずに相手に伝えようとしたりそれを感じ取ろうとしたり、ゆっくりコネクションで共有し、ゆっくりな音楽に合わせ、さいごはノーマルのテンポの音楽にあわせる。ゆっくり練習することはあるけど、この段階を追った練習は効果的。身体全体でのコミュニケーションをブラッシュアップするのにいい方法だなと思ったし、そのおかげでコネクションをしたときにエネルギーの流れが滑らかになるように感じました
これからもやってみよっと
ヒート練の後にやったのは、1カップルが輪の中で周りの全力な応援をうけて踊る…というもの
そう、沢山の松岡修造さんに囲まれて踊るようなもの
私達はチャチャチャとルンバを踊りました。至近距離で囲まれての圧迫感で少し照れましたが、始まってしまえば完全にノリ良く気持ちよく踊れます。楽しい。上手くなった気分になるね
他のカップルさんも皆、その日の中で一番いい顔して一番happyな踊りをしてました。素晴らしいっ
年末年始、緩やかな練習をちょこっとやってたくらいなので、踊れるのかなぁ~という体で参加しましたが、とにかく楽しい練習会でした。予定を変更して参加して良かったです
では