朝、なかなか起きられない、、
寒いから、というのも
ありますけれど。苦笑
疲れていたのだなぁ、と。
最近、頑張りすぎていたかも、、
ゆっくり過ごせていなかったかも、と。
思ったのですよね。
やらなければいけないことがあるとね。
完璧な状態にしよう と
もっともっと、と
自分を追い込んでいたり。
ちゃんとしなきゃ と
神経を張り詰めていて
いつも緊張状態だったり。
お母さんだから、と。
すべてを自分でなんとかしようとして。
頑張りすぎてしまう。
そうして 無理をして。
元気を失くしてしまうのですよね。
疲れていたらね。
ゆっくり休んでもいいのですよ。
今は、できなくとも。
それでもいいのですよ。
元気になったら。
また動き出せばいいのですから。
前へ進むことも。
続けることも。
ゆっくり休むことも。
大切な選択です。
あなたの心の声を
聴いてあげてくださいね。
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