目標を立てるときのコツ

こんにちは

ゆうこです ^ ^

はじめましての方は

プロフィールをご覧ください。

 

繊細さや資質を生かして

自分らしく軽やかに

心の願いを叶える

サポートをしています。

 

 

あなたには

目標ってありますか？

 

目標があったら

達成しようと頑張れますし

 

目標を達成できたときは

嬉しいものですよね。

 

けれど、

せっかく目標を達成したのに

燃え尽きてしまうこともありますよね。

 

自分がどこに向かっているか分からずに

走り続けるのってしんどいんですよね。

 

 

 

 

目標を達成したときに

燃え尽きてしまうのって

価値観を意識せずに

目標を立ててしまっている

からかもしれないんですよね。

 

価値観を決めてから

その価値観を満たすために

必要な目標を立てていくと

燃え尽きてしまわないんですよね。

 

なぜなら

価値観は、自分が進む方向を示すものですし

 

目標は、自分が進む方向の

道の途中にあるチェックポイント

だからなんですよね。

 

目標は、自分の進む距離を決めるもので

どれくらい進んだかを確認するためのもの

なんですよね。

 

 

 

 

一方、

目標があるけどモチベーションが

湧かないなぁというときは

自分の進みたい方向とズレた場所に

目標を立てているのかもしれませんよね。

 

 

価値観がわかると

目先の目標を立てて迷い続けることも

モチベーションが湧かないと悩むことも

考えなくなるんですよね。

 

 

ぜひ、あなたが、こうしたい！

と本当に心から望んでいることから

価値観を見つけてみてくださいね♡

 

 

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