毎日
パソコンやスマホを
長時間にわたり使ってるので
首がバッキバキに
凝っているゆうこです
こんな記事も書いたので
よかったらどうぞ〜
首が凝ってると
頭が重くて
なーんか
スッキリしないな〜
ダル重〜
そう感じることってありますよね
そしてこの首こりが
なんと自律神経と密接な関係
があるって知ってましたか？
そーなのー？
原因不明の体調不良
(不定愁訴や自律神経異常)
の原因は首こりが原因
と首こり博士がおっしゃっております
詳しく知られたい方は
こちらをご参照くださいね
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
ゆうこもこれを聞いたときは
えーっ？！ほんとー？
そんなんで良くなるかね？
と
かーなり怪しんでいました
松井先生、ごめんなさいー
でもでも
ゆうこのいいところは
試しになんでもやってみる
ところなのね
だって
不調の95%が首でよくなる
と聞けば
やってみるしかないっしょ！
とりあえずやってみよっ♡
と
首こり体操をやってみたのね
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
そしたら
これまで首のケアを
してこなかったゆうこが
首こり体操をやった結果
首の動きがスムーズになって
頭がスッキリして
目の前がパッと明るくなったと
変化を感じたのです
だから
今でも毎日
この首こり体操をやってるよ〜
なんでもだけど
小さい効果でも毎日
繰り返すと明らかに
楽になっている♪
ということに気づく
段階があるよっ♡
HSPさんの居場所作りサポーター♡
ゆうこでした
繊細さんのお話会♡開催中繊細さんの♡無料zoomお話会
くつろぎの場所でのんびりとした時間を
一緒に過ごしてみませんか？
お申し込み・お問い合わせは
LINE公式より「お話会希望」
と書いて送ってくださいね
↓登録はこちら↓
