31w5d 妊婦検診

子宮底長　32
腹囲　85
体重　54.4
血圧　99/68
浮腫　－
尿淡白　＋
尿糖　－


体重が2週間前と全く同じで、褒められました
妊娠前からは＋9.4㎏です..


赤ちゃんは、1600㌘に成長
2週間前から200㌘増加しました


今日はいつものベテラン助産師さんではなく、見習いの助産師さんだったみたいで、エコーをみるのに苦戦してました


ずっと仰向けでぐりぐりされてると気持ち悪くなってきてしまい..
いつももらうデータももらい忘れてしまったー


ま、元気みたいなのでいいです




今日は、高校時代の友人の結婚祝い飲み会に行ってきまーす


飲み会も今日が最後かなー
もちろんお酒は飲みませんがー！


楽しんでこようねーべびちゃん

31w3d 巣籠もり本能

8ヶ月もあとちょっとー

来週から9ヶ月に入ります

9ヶ月とかもう産まれるじゃんー



やっと少しずつ出産準備も進めています


入院セット

マザーズバッグ
入院の時のパジャマ　2枚
産褥ショーツ　2枚
授乳ブラ　1枚
授乳パット　
授乳クッション
テニスボール

新生児用紙おむつ
哺乳瓶
おくるみ
ガーゼ　20枚
退院時のベビードレス


実家に置いておくもの

敷き布団
防水シーツ
掛け布団
枕
ミルク　1缶
授乳ケープ
ベビーバス


自宅に置いておくもの

エルゴ　インサートも
ベビーカー


くらいかなー
もらったものがほとんどです(笑)


あとは、プレイマットとチェストがほしい！






先日まで、残り少ないひとりの時間を楽しまないと！と思い、友達のところを出歩き回ってましたが、ここ何日か何だか外に出たくなくて籠ってます。


体が疲れやすいのもあるのかな？


何か気もつかうし、あまり人にも会いたくない(笑)


もともと神経質なタイプなのですが、妊娠中はさらにナイーブになります


大阪のおばちゃんくらいの図々しさとパワーが欲しいです(笑)



昨日は、山形にいるいとこからさくらんぼが届きました～




甘くてほんっとーーにおいしい～



家に籠ってるとご飯を作る気にもならなくて、サラダとか納豆とか一応体調によさそうなものをささっと食べてます


したら、どんどん増えてた体重増加が止まりました～


いいぞ、いいぞ！


臨月に入ったら出来るだけ動きたいと思ってるので、9ヶ月の間は体力温存で少しのんびりしましょうかね、べびさん

30w5d マタニティクラス

今日は夫と一緒に、出産予定の助産院で開催されたマタニティクラスに行ってきました！


参加者５組で、私たち以外は経産婦さんだったのもあり、みんな妊婦さんだけの参加してました


夫がひとり男の参加でちょっと可哀想かと思いましたが、聞いといてもらってよかった！





初めに、お産の流れをみんなで考えながら、詳しく助産師さんから説明


赤ちゃん、胎盤、臍のをや骨盤の模型を使いながら説明してくれたので、本当によく分かった‼


そしてみんな経産婦さんだったので、体験談なども挟みながら進めてくれて、だいぶイメージつきました

夫もすごくイメージ沸いたようで、よかった





助産院ならではのこととしては、もし破水から始まって24時間以内に陣痛が始まらなかった場合、陣痛促進剤を打つ必要があるので、提携病院に搬送されるそうです。

そのため、破水から始まるのを避けること

破水は、細菌が入ることが原因になることがあるため、感染を防ぐためにヤクルトやヨーグルトを普段から食べたり、下着は別で手洗いするなどして清潔にすることを言われました！

それでも破水から始まらないようにって、意識だけでは難しいですよね

何とか陣痛が始まるように祈ります！！





助産院情報　昨年1年間

出産人数　40名

経産婦　31名　初産婦　9名

日中　14名　夜間26名

緊急搬送　1名

搬送理由
出産後の大量出血により医療措置必要

分娩時間　平均6時間


覚えてるのはこれくらい！

経産婦さんが圧倒的に多いので、分娩時間も短いですが、初産婦は期待できません(笑)





最後に栄養士さんに不安なことなどざっくばらんに話したりして、入院食の試食会がありました！



栄養満点で、美味しかった～！！

入院中はおかわりやおにぎりなどの軽食も用意してくれるみたいで、すんごい楽しみになりました


実りあるマタニティクラスでとっても楽しかったです( *´艸)