何だか毎日忙しく、やらなきゃいけないことに追われて頭の中もいっぱい。
忙しい毎日の中で意識して”自分を満たす”ことって なかなか難しいのが現状じゃないかしら。
でもね
自分を満たす方法を知っておくことは、子育てママ もちろんパパにも とても 大切なこと。
子どもは親からの愛をたーっくさん吸収して成長します。
まるで、植物が水をぐんぐん吸い込んでいるようなイメージです。
だから親が満たされていないと、子どもにあげる分が無いんです。
カラカラに干からびた土のような状態では みずみずしい緑や大輪の花を咲かせることはできませんよね。
心がカサカサしていると
子どものちょっとしたことにもイライラしてしまいますよ。
逆にイライラしている時は
”自分を大切にする””自分を満たす”ことに
意識してみると、ご機嫌なママが戻ってくるかもね。