さぁ!仕事だ(^^)(^^)
昨日は、夜ヨガありがとうございました(^^)(^^)
寒いなか、仕事終わりで、急いで来て頂いたり、、ほんまにありがとうございましたm(_ _)m
さぁ、今日もいいお天気
外に出たい、、。
山の様にたまっておる、、事務仕事、、。
がんばろ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/10/yukochan0116/e1/66/j/o0480036013556297799.jpg?caw=800)
私の作業場所(^^)
全部、生徒さんや友人の、手作りブランド(≧∇≦)
チャームに、アクセサリーに色々(^^)
ウキウキします
最近またまた、力をいれてるお米のおにぎり ほぉばって、やっぱり自分で作ったお味噌は、美味しいなぁーって、完全に自己満の世界を突き進む(≧∇≦)
ほったらかしにしてしまった、ぬかにまた空気を入れて、いっぱい仕込もぉー(≧∇≦)
お米、お味噌汁、お漬物 やばいな(≧∇≦)
美味しすぎる~(≧∇≦)
あっそれから、寒くなったら一気にカラダが縮こまり凝り凝りになりますねm(_ _)m
そしたら、なかなか動くのがおっくうになってしまうけどもー(*_*)
その時に、ケアをしておいたら防げる不調も、盛りだくさん(≧∇≦)
私達の持っている力を最大に引き出して元気に行きましょう(≧∇≦)
では、最後に
生徒さんから聞く嬉しいエピソード(≧∇≦)
ヨガをするようになって、普段の歩き方や立ち姿まで 意識する様になってん
そして、カラダの事を考えるようになったら、自然と食べる物が変わったわ(≧∇≦)
ありがとう~(≧∇≦)
私なんかもまっだまだやけど、私もほんまにそうだった(≧∇≦)初めは、ヨガの先生って、仙人かい!?な感じに思ってたけどね笑
ヨガに出会って どんどん、目標が出来て、、それに向かって行く事が、幸せ 過ぎる毎日です(*^^*)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/10/yukochan0116/de/63/j/o0480070513556297808.jpg?caw=800)
追加
*2/24 10:20~11:30
脂肪燃焼系クラス
運動量☆☆☆
* 5/17 キドーキッズヨガ 開催
赤ちゃんとママのための優しいヨガクラスです(*^^*)
運動量☆
赤ちゃんと一緒にカラダを、使ってコミュニケーションをとってあそびませんか?
ヨガ初めての方でもぜひ遊びに来てくださいね!
講師 Heather Kamala-Wong Xoquic先生
キドーキッズヨガ創始者 カマラ先生が、来日され奈良 ぼちぼち*にも来てくださいます(≧∇≦)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/10/yukochan0116/b6/ef/j/o0480033913556297819.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/10/yukochan0116/15/76/j/o0480064013556297822.jpg?caw=800)
yoga space ぼちぼち*
昨日は、夜ヨガありがとうございました(^^)(^^)
寒いなか、仕事終わりで、急いで来て頂いたり、、ほんまにありがとうございましたm(_ _)m
さぁ、今日もいいお天気
外に出たい、、。
山の様にたまっておる、、事務仕事、、。
がんばろ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/10/yukochan0116/e1/66/j/o0480036013556297799.jpg?caw=800)
私の作業場所(^^)
全部、生徒さんや友人の、手作りブランド(≧∇≦)
チャームに、アクセサリーに色々(^^)
ウキウキします
最近またまた、力をいれてるお米のおにぎり ほぉばって、やっぱり自分で作ったお味噌は、美味しいなぁーって、完全に自己満の世界を突き進む(≧∇≦)
ほったらかしにしてしまった、ぬかにまた空気を入れて、いっぱい仕込もぉー(≧∇≦)
お米、お味噌汁、お漬物 やばいな(≧∇≦)
美味しすぎる~(≧∇≦)
あっそれから、寒くなったら一気にカラダが縮こまり凝り凝りになりますねm(_ _)m
そしたら、なかなか動くのがおっくうになってしまうけどもー(*_*)
その時に、ケアをしておいたら防げる不調も、盛りだくさん(≧∇≦)
私達の持っている力を最大に引き出して元気に行きましょう(≧∇≦)
では、最後に
生徒さんから聞く嬉しいエピソード(≧∇≦)
ヨガをするようになって、普段の歩き方や立ち姿まで 意識する様になってん
そして、カラダの事を考えるようになったら、自然と食べる物が変わったわ(≧∇≦)
ありがとう~(≧∇≦)
私なんかもまっだまだやけど、私もほんまにそうだった(≧∇≦)初めは、ヨガの先生って、仙人かい!?な感じに思ってたけどね笑
ヨガに出会って どんどん、目標が出来て、、それに向かって行く事が、幸せ 過ぎる毎日です(*^^*)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/10/yukochan0116/de/63/j/o0480070513556297808.jpg?caw=800)
追加
*2/24 10:20~11:30
脂肪燃焼系クラス
運動量☆☆☆
* 5/17 キドーキッズヨガ 開催
赤ちゃんとママのための優しいヨガクラスです(*^^*)
運動量☆
赤ちゃんと一緒にカラダを、使ってコミュニケーションをとってあそびませんか?
ヨガ初めての方でもぜひ遊びに来てくださいね!
講師 Heather Kamala-Wong Xoquic先生
キドーキッズヨガ創始者 カマラ先生が、来日され奈良 ぼちぼち*にも来てくださいます(≧∇≦)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/10/yukochan0116/b6/ef/j/o0480033913556297819.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160202/10/yukochan0116/15/76/j/o0480064013556297822.jpg?caw=800)
yoga space ぼちぼち*