最近、我が家の夕飯がちょっとヘルシーになりました。

欠かせないのは、豆腐・味噌汁・魚。

週に4-5日はこんな感じです。


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ひらめき電球お宿の「朝食」みたい・・かも?

一時的なブームで終わらないように、工夫していかねば。


F1000325.jpg  「甲斐路」


デザートはなるべく果物を、と思っていますが

この後、ロールケーキも食べちゃいましたスマイル

ザ☆食欲の秋 ですべーっだ! 怖い怖い・・・