おはようございます
あさイチ、見てますかー？
本日のテーマは
・テストステロン
・男性更年期
テストステロンは男性だけでなく、女性にも大切なホルモン
🌿
放送では、テストステロンを増加するには
バランス良い食事
（良質なタンパク質・良質な脂質が大事）
運動をする
（胸を張る動き・肩甲骨を動かす・スクワット、などをハード・長時間運動するのではなく、ライトに短時間楽しく）
推し（楽しむ）活
（楽しめるもの・夢中になれるものを見つけて過ごす）
と言うことを、お話しされていましたが
精油（嗅覚）の刺激からも改善されることをご存知でしょうか？！
こちらは「日本アロマ環境協会」の資料
精油の嗅覚刺激によりテストステロンが増加することがわかっています。
海馬とテストステロンの関係についても放送されていましたが、海馬と言ったら
嗅覚ですよー！
テストステロンは褒められると増加します。
大切な人、褒めていますか？
ぜひ、今日から褒めてあげてくださいねー！
言葉にして伝えるって大切です
男性もメディカルアロマ使う方たちが続々と増えています。
我が家の旦那さまも「アロマ男子」です
男性も、女性も、お子さんも、みなさんに
メディカルアロマ・精油のある日常を体感してもらいたいー！！！
メディカルアロマに興味がある方、ご連絡くださいね。お待ちしています
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精油やミネラルを日常に取り入れてみたい
なぁと思っている方は、ぜひお気軽にご連絡
下さい
メディカルアロマの使い方、生活への取り入れ
方などサポートさせていただきますのでどうぞ
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Salon de haute qualite（ｻﾛﾝ・ﾃﾞ・ｵﾄｶﾘﾃ）
主宰 関根優子.
夫・大学二年生の息子の三人家族
幼少の頃から良い香り・心地良い香りが大好き
素晴らしい香り（精油）との出逢いをきっかけに、人を「健康に」「美しく」「幸せ」にすることを使命とし、2013年5月 Aromatherapie school ＆salon haute qualite（ｵﾄｶﾘﾃ）を立ち上げる。
アロマテラピーと並行し、数秘学鑑定、及び、haute qualité（ｵﾄｶﾘﾃ）オリジナル数秘学講座を創始、開講し、数秘学鑑定士の輩出、数秘学鑑定講師の育成に取り組む。
2019年12月Aromatherapie school ＆salon haute qualite（ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｽｸｰﾙ＆ｻﾛﾝ ｵﾄｶﾘﾃ）改めSalon de haute qualite（ｻﾛﾝ・ﾃﾞ・ｵﾄｶﾘﾃ）主宰となる。
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数秘学鑑定士
（鑑定実績 2021年現在 延べ4,000名以上）
TCカラートレーナー／TCパワーピアスカラーセラピスト／パワーピアスセラピスト（国際ビジューセラピー協会）／耳ツボ音叉セラピスト／守護石鑑定士（鑑定実績 2021年現在 450名以上）
100年キレイに生きていく
Salon de haute qualite（ｻﾛﾝ・ﾃﾞ・ｵﾄｶﾘﾃ）主宰
関根 優子．（せきね ゆうこ）
芳香療法家/数秘鑑定士/守護石鑑定士