１月８日。
早いもので、もう、もう、新しい年が明けて８日も経っていました・・・。
今年は、毎日ブログを更新しまーす！なんて
言っていた私の年始の目標をダメにした(苦笑)犯人は、あるウイルスでしたー。
想像つきますか？
そのウイルスとは・・・
ロタウイルスです
ロタウイルスとか、ノロウイルスとか、よく耳にするけれど、この二つのウイルスの違いを、ご存知の方はどの位いらっしゃるんでしょうね～。
私は、恥ずかしながら・・・どちらも胃腸炎のウイルスよね？！くらいの浅い知識しか、今までは、ありませんでした
自分が、恐ろしいほど(涙)年始よりロタウイルスで苦しんだので・・・この二つについての理解が深まったと言っても過言じゃないかもー。
ここでお勉強ですよ～。
ノロウイルスは11～2月頃に流行し、ロタウイルスは1～4月に流行
ノロウイルス感染症
主な症状は、嘔気・嘔吐・下痢で、軽い発熱を伴う。嘔吐の回数は、1日10回以上となる場合もるが、高齢者などを除き重症化することはまれ。
ロタウイルス感染症
主な症状は嘔吐・下痢・発熱で、熱は38度以上となる傾向が高い。とても激しい嘔吐・下痢による脱水症状で、入院となるケースも多くあります。酸味のある発酵臭と、米のとぎ汁のような白色水様便が特徴的で、便の色が診断基準のひとつなる。
＜ロタウイルスの症状＞
発熱は、半日～１日、下痢は５日～７日で治まるといわれています。
特効薬などはなく、脱水症状に氣をつけながら安静にして過ごすのみ・・・です。
二次感染の予防には、加熱殺菌（85度以上で1分以上の加熱） もしくは塩素系漂白剤で消毒とのこと。（普通のアルコール・エタノール消毒では、ロタウイルスは死滅しません
）
ロタウイルスは、非常に感染力が高いウイルスで、0.01mlのロタウイルス患者の下痢便が手についてる人が作った食事を食べてしまうと、1万人が感染する・・・（本当かしらー？！）とも言われている程です。
ロタで一家全滅
なんていう言葉もあるそうで（家族に一人ロタが出ると、家族中がロタにかかり。助けに来てくれたお祖父さん、お祖母さんまでもが、罹ってしまう感染力）という意味。
ロタウイルス、本当にきつかったですー。
我が家の場合
最初のスタートは、私の父。
私の父が、お腹をこわしたと年末に言っていたのですが、その洗濯やら、しもの世話をしたのが私。
そこから、私が発症し、夫、息子、へと、罹患していきました。
１２月は、とてもハードな一ヶ月で、寝不足だったり、疲労がたまっていたこともあり、私が一番重篤になってしまい・・・ようやく本日からゆるゆると復活できました。
ロタのお腹の痛さ、下痢のひどさは、本当にすごいものがありますよー。
44年間生きてきて、こんなにツライお腹の急降下は初めての体験
（発症から3日間は、日中も夜中も、15分毎にトイレに駆け込んでいましたー）
普段の日ではなく、年末年始の長期のお休みの間で本当によかったー！と、旦那さまと、しみじみ(苦笑)今、話しています。
こんなにツライのに、ロタウイルスには特効薬や薬はありません。
ゆっくりと、脱水症状に氣をつけながら安静に過ごすのみ！です。
我が家は、随分とメディカルアロマに年始早々から助けてもらいました
アルコール・エタノール消毒も効かないロタウイルスですので、あるメディカルアロマで消毒しまくりましたし、お正月で病院もお休みでしたし（あのお腹の急降下ぶりでは、トイレから離れられない・・・）メディカルアロマが手元にあって良かったー！と、家族のみんなで体感することができました。
どんな精油が、どんな風に使えて良かったのかは、また次回にでもご紹介しまーす。
ロタウイルス（胃腸炎）
インフルエンザ
この二つが、猛威をふるってきているようですー
どうぞ、皆さま、ご自愛くださいね。
予防ケア！
そして、私が出来ていなかった睡眠！睡眠が、本当に大切なので、早く休んでくださいね。
ようやく、復活できたので・・・(苦笑)
また明日から、新しい一年を頑張ります。
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