精油、毎日使っていますか？
私も、何年か前まではそうだったのですが
精油を張り切って購入したけれど、使えていません。
毎日の生活に精油と言うけれど、どうすればいいの？
氣がつくと精油の瓶が埃をかぶっていますー・・・
なんて、なんて、お言葉を耳にすることがあります
そういうお言葉を聞くたび｢なんてもったいないーっ｣と
心から！！！思うので、私が毎日精油をどうやって使って
いるのか、これから少しずつブログにアップしていきたいと
思います。
私自身、doTERRAの精油に出会うまで、香りとアロマが大好き
だったので、様々なメーカーの精油を購入していたのですが、
ディフューズする位しか活用出来ていなくて、フッと氣がつくと
精油の瓶に埃が・・・
なんてことがよくあったのですが
doTERRAの精油を購入するようになってから、使わないで埃を
かぶる・・・なんて事態が(苦笑)全くおこらなくなりました。
それは、doTERRAの精油が高品質で安心＆安全、ゆえにとても
使いやすい精油だから～ということが大きな一因だと感じています
適切な場所で育った、適切な種類の植物の、適切な部位を、適切な
時期に収穫すること
に、重点をおいているdoTERRAの精油
生産ロット毎に検査を行い、増量剤などの添加物や、農薬などの
残留物、不純物が一切含まれていないことを確認し、尚且つ、それだけ
ではなく、適切な量の有用成分が含まれているかを、きちんとチェック
し、販売されているdoTERRAの精油
だからこそ、直接お肌に塗布したり、摂取したりできるので、デイリーケアに
毎日の様々な場面に、使いやすくとけ込みやすいのだと体感しています。
まずは、私が人生で初めて(笑)精油の瓶を使いきった（数年前の話ですがｗ）
レモンの精油
こちらの精油は、今の私の生活には、なくてはならない１本になっています。
朝、起きると、まずお白湯を飲むのですが、そのお白湯に１～２滴レモンの精油を
ドロップしてお白湯を飲みます。
それ以外にも、スムージーの中にドロップしたり、植物系ミネラルを摂取する時に
ミネラルにもレモンの精油を１～２滴おとして飲んだりしています
外出先のお水にもレモンの精油を入れますし、お紅茶にも、ハーブティーにも
積極的にレモンの精油を入れて摂取しています。
レモンの精油は、身体の中を綺麗にクレンジング・解毒・デトックスしてくれるので
美容が氣になる女性だけでなく、男性にも、お子さまにもお薦めです。
摂取するだけでなく、ペパーミントやオレンジと一緒にディフューズすると
氣持ちもリフレッシュされますし空気もクレンジングされます～
我が家は、キッチンにいつも精油が置いてあるのですが、レモンもその中の
１本です。
ドレッシングを作る時に使ったり、リンゴやぶどう、レモン、オレンジなど皮に
ついている残留農薬などが氣になるフルーツを食べる時は、その前にボールに
お水を張り、レモンの精油を２～３滴ドロップし、そのレモン水の中にフルーツを
しばらく入れておきます。
その後、お水できれいに洗い、流して、カットしていただいています
それ以外に、キッチンの油汚れやシンクのお掃除をする時は、お掃除用の重曹に
レモンの精油をドロップしてお掃除すると、ビックリする位ピカピカと綺麗になります。
（お掃除の後も、最高に良い香りなのでテンション上がりますよ～
）
夜は、お肌の美白効果も狙えるので(笑)自分で作ったクレンジングにレモンの精油を
入れたり、夜のクリームにレモンの精油を入れたり、もできちゃうので、レモン１本の
精油でも、朝から眠るまで充分に活用出来て、アロマライフが楽しめてしまうのです。
アロマのある生活は、楽しくて、氣がつくと健康になっていて
本当に素晴らしいと実感しています～
haute qualité では、この１０本の精油があれば、安心＆楽しい！
【素敵なアロマライフ 精油de健康＆Ｈａｐｐｙな毎日】
１Ｄａｙ講座
を開催しております。
<
時間 ２ｈ 受講費 ３，０００円 アロマクラフト１種お持ち帰り
>
ご興味のある方は、いつでもご連絡くださいね。
リクエスト開催も受け付け中です
（小さなお子様のいるママさんは、ご自宅でお友達を集めての１０本の精油
【毎日使える！精油 de 健康＆Ｈａｐｐｙな毎日】１Ｄａｙ講座も開催させて
頂いておりますので、ぜひご相談下さい
）
皆さま、ちゃこのお写真にポチッ
とクリック
どうぞよろしくお願いいたします・・・。お願い
