可愛いでしょう？
華鳳のトイレに
飾ってありました
思わずほっこりする作品
母も色々作ってたけど
埃まみれで
捨てちゃった
ごめん🙏
お花もね
凄く生き生きしてるの
やっぱりさ
一度行った場所って？
高いとか安いとか
関係無く
また行きたい
って思ったら
必ず行くよね？
予定を入れた時に
それが
楽しみになるか？
義務になるか？ 笑
って
大きな分かれ道
たかだか
ランチにしたって
聞かなくても良い話題しか
無いなら
行かない方を選ぶから
友達は？
少ないです
私は？
それが良いと思っています
初めて行く場所は？
一人で行きたいし
その場所や空間を
感じたいんだな？
って思うから
でね
この前の旅行で
写真を交換した時に気付いた
私の写真は？
華鳳を紹介したいから
人物は？
一切写って無い
従兄弟の写真は？
皆が楽しい表情で写っている
人が好きなんだね
彼も5年前に大病をして
人生観が変わった人
５０歳で
本当にピッタリな伴侶を
見つけた
男の人は？
寂しがりやさんだからね 笑
二人を見てると
私もシアワセになります
さー今日は
めでたいインライ初日
って事で
休日だけど
朝から
お掃除して
支払いして
（延滞してた介護保険料 笑）
パワーヨガ受けて
身体中が痛い
けど
お買い物行って
夕飯下拵えして
外ルーバーの汚れを
掃除して
メルカリの写真を
撮り直して
家計簿付けて
ブログ書いています
ヨガをやってる時にね
先生が最初に
呼吸しながら
呼吸に集中して
頭に浮かんだ考えは？
一度手離して
内側を見ましょう
って言われた時に
そーそー
内側を見て
内側を整えたから
どんどん
気持ちが楽になって
どんどん
奇跡が起きて
どんどん
出来ないと思い込んで
いた事に挑戦して
自己肯定感が
上がった
誰か？から
受け取った奇跡も
だけど
自分が掴み取った
奇跡は？
どんな？に小さな事でも
幸福感が上がる
あー私の開運は？
神社に行き出したのが
キッカケだったけど
最初は？
行く事が目的で
受け取る事が
必要だった
なんだろ？
神社に行ったから
こんな？
奇跡がおきました
って言いたい
ことが目的
でもさ
必ずしも
一番望んでいた事でも無いし
正解が分からないから
絶対では無いワケよ
あの神社に行くと
金運が上がるよ
って根拠は無いから
証明出来ない事
だけどね
確実に
結局
自分の内側に
意識を向けて
本当に
私の欲しいモノは何？？
成りたい自分は？
って
見て行くと
神社に行って
清々しい気持ちになるのと
やらなきゃ
と思いながら
後回しにしていた事を
片付けた充実感や
お掃除して
埃が無い家で
ゆったりまったりする時間の
清々しさは
同じか？
現実に動いた方が
結果は？歴然
だから
勝るワケでしょ？ 笑
なら？
神社に行く必要無いよね？ 笑
ってなる人は？
神社に行かなくても
自分の内側を
ちゃんと見ているから？
うーん
わかんないけど 笑
外側重視で
本当の自分と
向き合っていない人は？
ずっと
不足感が
付いて回る人生だと
思います
いつも怒ってる人
いつもイライラしてる人
言葉が
ギザギザしてる人
他人の言葉を
素直に受け取れ無い人
そんな癖のある人は？
是非
神社に行って
清々しい感覚を記憶されて
日常で
その感覚になれる事を
見つければ
自分にあった
波動の上げ方が
出来ると思います
ヨガはね
毎日
朝と寝る前に
YouTubeで10分のを
やってるだけで
前より
ずっとずっと柔軟になって来てる
コツコツ
毎日やる事が
苦手で
出来ない人
って
自分を決めつけていたけれど
今までの人生で
やって来なかった事が
シニア世代になって
新鮮で
楽しい
ヨガをやって
気付いた事は？
どうあがいても
ハムストリングスは伸びないし 笑
体は？硬い
でもね
前よりは？
柔らかくなって来てるし
前よりは？
下腹のお肉は？
無くなって来ている 笑
外側重視の頃は？
周りの人が出来てるのに
自分が出来ない事が
恥ずかしい
と思っていたけれど
お隣さんが綺麗なポーズなら
真似したいと思うけど
自分を卑下したりしない
最後に
先生が
今日頑張った自分の身体に感謝して
終わります
って
確かにね
ダイエット出来る身体や
能力があるから
未来が楽しい
前屈をすると
お腹のお肉が邪魔になる 笑
いつか？
ピタッとくっつく日が
来るかも？しれないから
ヨガに出会えて
良かったなぁ
あとね
中々
友人を家にご招待したい
気分にならなかった
んだけど
今日
不意に
思いついたの
実は
一階は？
陽が当たらない
一番陽当たりが良い
私の部屋を
リビングにしたい
でも
6畳にベッドとソファじゃ
狭いし
引越してから
色々考えてたら
考えがまとまらなくなって来て
一時休止状態
でも
基本的に
ここは？
私一人で使う家だから
2階の部屋をね
6畳二間なんだけど
あっ
こっちの部屋にベッド置いて
寝るだけのお部屋&物置
陽当たり良いお部屋は
私のリビング
にする事に決定
これから
また
色々考えます
楽しい
さー今日は
早めのお夕飯にして
一度
仮眠を取りますか？ 笑
ワクワク
ドキドキ
