韓国ドラマみながら
足マッサージなうʕ•̫͡•ʔ♡*:.✧
毎日は作れないけど
私、たまにお料理してるんですw
（こーみえて、意外と笑）
今日の夜ご飯はヘルシー
メニューにしました🍴
こ
ち
ら
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・
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ツナサラダ 野菜スープ もやしと豆腐のあんかけお米やパン類は太るから
食べません|ω･`)泣
ジムのインストラクターの
おにーさんにちゃんと食べないと
逆に太りやすくなるよ
つて言われてから1日2食は
食べるようにしてまする。
野菜中心に食べて
健康的に痩せてみせる_
また更新しますねっ
bye bye