時には
保留することも
いいかもしれない
すぐに白黒つけたがる
グレーゾーンが苦手
人一倍
失敗や後悔
が怖い
自分の決断に
自信が無い
すぐに答えを出さなくても
時が流れると共に
出てくる答えもある
保留して答えを出すために
嘘をつくことも
いいんじゃないかと
思ってみたり
時には嘘も
必要なんだろうか？
自己防衛かもしれない
エゴなのかもしれない
その為には
良心の呵責に
耐えなければいけない
「なるようになるさ」と
思えたら楽だろう
今
私は
秘密持ち嘘をつき
苦しくなっている
秘密を止めれば
きっと
楽になることはわかっている
現実
止められなくて
秘密を持ち嘘をつき
生活している
その秘密を手放しても
きっと
辛くなるだろう
思考の迷路
時が過ぎるのを
待つしかないんだろうか
考え込んで
考えれば考えるほど
精神的に危ない
既に
小さいけれど
摂食障害
睡眠障害が出ていて
少し痩せた
昨日の精神科受診
こうするべき(正論)
こうしたい(気持ち)の
狭間で
苦しんでいること
過去に戻りたいことを
話した
薬剤調整
自分では確かに
精神的にぐったり疲れていて
それは
わかっている
でも自分の今が
うつ状態かどうか？
わからない
だって
精神的に不安定な原因が
わかってるから
かたや
うつ状態だから
気持ちの狭間で
苦しみを抱えていること
それは明確で
しかし
うつ状態だからこそ
思考の迷路に
はまっているのか
とりあえず
保留
最後までお読み頂き
ご訪問
ありがとうございました
無理なく
良い1日をお過ごしくださいね