昨日、竹脇まりなさんの
痩せるダンスやってみたよ
痩せるダンスやってみたよいええええええい!!（やったことがある人はわかるハズ
）
）終わったら動悸…息切れ…
でも楽し〜い
8/1 佐賀市のひょうたん島公園のひまわり畑に行ってきました
ひょうたん島公園のひまわり畑に行ってきましたうわ〜、ひまわり🌻🌻🌻
夏の暑さに負けず、元気に咲いていました。
🌄朝7時頃到着
ほとんど人はいませんでしたよ。
ラッキー
ほとんど人はいませんでしたよ。ラッキー
ひまわりの花言葉は
「あなたを幸福にする」
「あなたは素晴らしい」などなど🤗
ひまわりの写真を見て、少しでもHAPPYになってもらったら嬉しいです。
それでは今週もみなさんにたくさんいいことがありますように
私も笑顔で仕事頑張ります。(๑•̀╰╯•́)و.｡.:*✧
今朝の腹式呼吸とスクワット、オッケー
