お疲れ様でした

最近、本当に暑いですね
みなさん、どんな対策で毎日をお過ごしですか？
そこが気になるコグマンっす
今週はBP45をお送りしましたが…
だんだんと新曲をget出来る日が＝ワークショップ
近づいてきてます
うひひ
日曜をつぶされるのは嫌なんですが
早く新曲をやりたいな
来週は会員Tさんがまたエジプトに帰ってしまうので
ラスト吠えをしてもらおうと～
55・56辺りで考えてます
ま、mixってことですな
よろしゅう願います

余談
無性に牛タンが食べたくなり
東京で初めてお店に入りました
太助さん

1300円
仙台に行かずとも、充分でした



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今週はBP45

暑い
暑い
やっぱ夏ですね
さぁて今週はBP45で参りましょう
涼しいスタジオで、汗をかく
贅沢ですね
では、後ほど
頑張る象徴

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お疲れ様でした

むしむし暑いぃ
しかも、変なお天気ぃ
そういう日は、スタジオを冷やして待っておりますので
是非是非来てね
みなさま、今宵もありがとうございました
他店の方が多かったのかな？
木曜にしては、大入り袋でした
レッスン中にもお伝えしましたが…
急性心筋梗塞
予防は水分を多くとることだそうです
暑いこの季節、普段以上に水分をとって下さい
松田選手、長津田店でトレーニングしてたんですよ
だから倒れた日から気になって気になって…
残念です
我々も他人事と思わず、気を付けていきましょう

余談
この日が近付いてきましたね

何年たっても、忘れちゃいけません



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