寝てて起きただけやんwww😭
旦那が一階で仕事行くって言うから慌てて呼び止め起き上がらせて一階へ下ろして貰う😭
寝転んだら起き上がれないからダイニングテーブルの主に😅
早朝から職場にお休み📲
キャスター付き椅子で移動してキッチンへ行きロキソニン飲む
流石にプロテインシェイクする気にならず😑
朝食抜き
ロキソニン効いて来たのでヨチヨチ歩いて鍼灸整骨院へ
急激な気温差かなぁ…と言われたけど
今、ギックリ腰の患者さん多いと聞いたけど
たぶん加齢だろ…😑
安静にしてねーって言われ安静し過ぎもあかんから動いてねーって
どっちやねん💦
薬が効いて痛みマシな間に近くの公園ヨチヨチ散歩
寒すぎて雪が降ってきてテンション下がり家に帰る😭
今日は薬飲んで湿布貼ってコルセットでヨチヨチ仕事へ
ギックリ腰でも出来そうな仕事ばかり回してくれる😭
みんな腰を気遣ってくれて今の職場に来てホント良かったと思う😭
治ったら張り切って頑張るからもう少しヨチヨチ許してください🙏