ダイエット

今日の体重

昨日と変わらず

ダイエットを始めてからの体重の推移

51.7

50.2

50.6

50.8

51.1

52.1

50.8

50.7

50.7

50.7

51.6

51.4

か…変わってない

スタートの時と同じ体重（笑）

頑張って運動していますが

数字的な変化はあまりないですね

感覚的な変化は

汗っかきになりました。

仕事で少し動くと汗をかきます

代謝が上がっているのか…

そう信じたい

そして、今日は爆発食欲

とりあえず、お昼に食べたくなって

買ってしまいましま

美味しかったです

この食欲、生理周期と関係があるのかな？

先週末はやけにイライラしたりして

もう、自分が嫌になりました…。

イライラしたくないです

ハマダコンフェクト バランスパワービッグ [スイートポテト] 2袋