糖質ZEROの甘い罠

良く見かける糖質ZERO食品。
ついついZEROという言葉に引かれてしまいますが
実は危ない糖質ZERO。

砂糖の代わりに人工甘味料が使用されてあります。

糖類を含んでいないのに「甘い」と感じる。

それなのに体内の血糖値が上がらないため、

糖質への欲求が高まってしまう可能性があります。

「人工甘味料を摂取するほど甘いものが欲しくなる」

という悪循環になる事も…

ダイエットに良さそうですが、

実は危ないZEROカロリー。