昨日は夜、キャベツをたっぷり食べました。




けど浮腫む週間の3日目にの本日、体重は変化なし。体は重いです。



朝の体重

58.3kg




今朝もプロテインとサプリメント






そして、喉が渇いてキレートレモンを飲みました。



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こんな風になりたい!