作り置き

きのこソテー 

きんぴら

青梗菜人参オイスター炒め

もやし小松菜エビソテー


マカロニケチャップ

キャベツナソテー


豆苗


昨日の夜にバナナチョコ米粉パウンドケーキ急に焼きたくなって息子と一緒に❤️

今朝の朝ごはんになった〜

料理男子になってくれんかな〜

久しぶりにオートミールのパンケーキ焼いた〜


お弁当用に

豚こま照り焼き


ミートボール


ハマチ照り焼き

切り干し大根

じゃがバター

味噌汁


ポークチャップ

納豆

切り干し大根

味噌汁