大晦日は、お昼に起きてベタマックを飲んでまたまた熟 睡と、休養第一の日にしました☆
外に出たのは、近くのスーパーのみ。チャリって楽じゃん～o(｀▽´)oと思いつつ走ってきました。おせち料理を買いにいっただけ…。
うつ病は、無理しないで休みまくり＆好きなことをするのが回復早い気がしてきた。
仕事と結婚と大学の両立に疲れたのと、精神病の遺伝（ばあちゃんは統合失調症歴40年。ベテラン。）もあるけどさ、個体差があるだろうし。
せっかくの休み、くたくたに休む！やったるぜ～o(｀▽´)o
外に出たのは、近くのスーパーのみ。チャリって楽じゃん～o(｀▽´)oと思いつつ走ってきました。おせち料理を買いにいっただけ…。
うつ病は、無理しないで休みまくり＆好きなことをするのが回復早い気がしてきた。
仕事と結婚と大学の両立に疲れたのと、精神病の遺伝（ばあちゃんは統合失調症歴40年。ベテラン。）もあるけどさ、個体差があるだろうし。
せっかくの休み、くたくたに休む！やったるぜ～o(｀▽´)o