コーン茶

最近、腹回りのみがでっぷり。デブっとります”(ノ><)ノ
原因
●毎日日課のサーティワン
●うつ病の薬（胃潰瘍向けの薬を飲んでいる）
●１日２食が仇に？
●チャリも買い物程度だし…(-"-;)

●ミネラルウォーター飲みすぎ→冷え性気味か！？

様々ありんすが、まずは温かい飲み物限定で水分補給を始めました。
コーン茶は、茶殻がもろこし粒だから片付けが楽o(^-^)o
直せるところからダイエット…