どうも、パートナーシップ専門家、カウンセラーYUKOです。
今日はね、怖くて慎重すぎちゃって、
一歩を踏み出せない方へのエール。
一歩踏み出せた人は、
0歩とは全く違う。
1. 何ができないのか、何が分からないのか
ここが分かるから。
そこを言語化できれば
2.「課題がわかった」ことになるし
課題が分かれば
3.「どう解決したら良いか?」
自分なりに出すだけ。
ここまでいけば、
4.行動してみるだけ。
あ、人に質問するステップは、3のあと。
丸投げしたら、何もできない
自分のままだから。
うまく話せなくてよいし
つまづいても良いから
一歩ずつ。
「大切な人に本音を伝える」ことも、そう。
今が絶望的でも大丈夫。
やみくもはダメだけど、
正しく積み重ねたら
ちゃんと進むからね。^ ^
@恥だらけ人生の人より

