金曜日、お金をかっぱらってたこの人↓↓↓が、ジョギング部部長ピヨヨ

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(会社の飲み会のジャンケン大会で1位になり、1万Get!! その日のうちに使ってあげました出費・・・笑)


日曜に、駒沢公園にてウォーミイングアップ音符


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公園内のジムにて、ロデオに乗って遊びましたハァト4
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そして、9/22(火曜)。
12:00 半蔵門駅集合音譜


オネエ 2人と皇居周りジョギングデビューきゃー

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走ったね~!!
一周、5キロ汗

遠かった・・・

おねえと私は1周でギブウキャー!

内股の筋肉がパンパンに張っちゃって、二人してがに股歩き・・・苦笑

部長はもう1周行ってた!!さすが!部長!!!


しんどかったけど、東京タワーも

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東京駅も
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間近に見れたりなんかして、気分転換にはかなり良かったかな!!



今回、覚えてしまったこと。

汗をかいたあとのビール!!
やっぱり最高!!!!!

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走った意味ないのでは・・・・なく