「この人とは、少し距離を取ったほうが楽かもしれない」
そう思っているのに、
なかなか離れられないことはありませんか？
以前の私は、人と距離を取ることがとても苦手でした。
連絡が来たら、できるだけ早く返す。
誘われたら、できるだけ断らない。
相手が困っていたら、何かできないか考える。
そして、相手が不機嫌そうにしていると、
「私、何かしたかな」
と気になってしまう。
だから、
少し離れたいと思っても、
「冷たい人だと思われるかもしれない」
「嫌われるかもしれない」
「困っている人を放っておくみたいで申し訳ない」
そんな気持ちが出てきて、
結局また相手に合わせていました。
でも、あるとき気づきました。
距離を取ることと、その人を嫌いになることは違う。
毎回すぐにLINEを返さなくてもいい。
誘いをときには断ってもいい。
相手が不機嫌でも、すぐに機嫌を取らなくてもいい。
縁を切らなくても、
「私はここまでなら心地よく関われる」
という場所を探していいんですよね。
それでも、実際に距離を取ろうとすると、
なぜか罪悪感が出てくることがあります。
「冷たかったかな」
「もっと話を聞いてあげればよかったかな」
「やっぱり私が我慢したほうがいいのかな」
なぜ、自分を守るために少し離れただけなのに、
こんなにも罪悪感が出てしまうのでしょう。
このことについて、noteにもう少し詳しく書きました。
人との距離に悩んでいる方に、
読んでいただけたらうれしいです。
▶ 「距離を取ったら、冷たい人になると思っていた」
