「心地よく眠れていますか？私の眠りはレガリア」
というセリフでおなじみ、大塚家具さんのCMに出演させていただいたご縁もあり、今回は「大塚家具Have a good sleepingプロジェクト」の一環で睡眠座談会に参加しました。
出席者一人一人の睡眠に関する本音や悩み、自身の流儀について話しながら、スリープアドバイザーがそれぞれのライフスタイルに合わせた睡眠環境づくりを提案してくれました。
私の場合、自分にぴったりフィットする枕に出会えないというのが長年の悩み。
以前他社のマットレスを購入した際に勧められた枕を購入してみたものの、イマイチ自分には合っていないような気がしながら使い続けています。
決して寝つきは悪くはないけれど、疲れがなかなか抜けなくて、慢性的な肩凝りがあります。
枕やマットレスなど毎日使用する寝具は、ショールームでじっくり体験して選ぶのが大切！
そこで、大塚家具のGood Sleeping Factoryを見学させていただきました。
スリープアドバイザーが、快眠環境を作るための寝具の選び方をわかりやすく解説してくれます。
マットレスのスプリングの仕組み、お手入れ方法や寿命の測り方、夫婦の寝室の作り方など、快眠環境を保つためのアドバイスを聞くことができます。
マットレスの寿命は使い方一つで変わるそう。通常は10年くらいで買い替えるのが理想なんだとか！
マットレスのウレタン、スプリングのヘタリなどが出てきて、その影響で身体に歪みや不調が出てきている可能性も。
悩みのタネ、枕だけでもこんなに種類があります！
好みというよりは、マットレスの硬さなどに合わせて枕を選ぶのが良いそう！
ラブラブな新婚生活にはダブルベッドを、と考える人も少なくないと思いますが、実は人によって身体の大きさや重さ、それに付随した悩みも異なるので、夫婦でシングルサイズを二つ並べたり、マットレスを変えたりするのがベターなんだそう。
一流ホテルなどで採用されている、高級ブランド「SIMMONS」のマットレスも存分に試すことができます。
やっぱりイチ押しは「REGALIA（レガリア）」
100年以上の歴史を誇る米国KINGSDOWN社と、大塚家具の共同開発により誕生したプレミアムマットレスブランド。
今年2月に新発売したスタンダードラインの最新モデル2種は、腰部のフィット感とサポート力がさらにアップグレード！
部屋のサイズや予算に合わせて選べる幅広いラインナップも魅力です。
レガリアのCMもご好評に付き期間延長で放映中！
年内新居に引っ越すタイミングで、ぜひ大塚家具Good Sleeping Factoryに再訪して、マットレスを新調しようと思います。
いま身体の不調を感じている人がいれば、それはマットレスや枕に原因があるかも。この機会に睡眠環境を見直してみては？
自分の身体に合う寝具選びは、健やかで幸せな家庭生活を送る秘訣です。