先月開催されたホノルルトライアスロンの翌朝、アラモアナビーチパークにて、大会での疲労からいち早く回復ためのリカバリーヨガクラスが開講されました。
担当インストラクターは、Vino&Vinyasa Yogaでも登場した、Juri Edwards先生です。
参加者は、トライアスロン完走者を中心に、ハワイ在住のアスリート？たちが集まりました。
トライアスロンとは、Swim→Bike→Runという３つの種目をコンプリートする、驚異的な競技。疲労困憊しているであろう手足に特にフォーカスした内容のクラスでした。
前述した通り、英語と日本語を巧みに使いこなした丁寧なJuri先生のご指導に、感銘を受けました。
私もいつかこんなクラスが出来るようになったらなぁ。
青空の下、緑の上で、ハワイの風を感じながら行うヨガは、最高に気持ちが良いです。
憧れのJuri先生と、弊社ボスと。
 100％天然、ココナッツウォーター！waiola ココナッツウォーター 250ml×12本 - Coconut water - |