８月最終週末。
真夏の夜の東京で感じる、ヨガと音楽のDEEPなひと時。
mellowな音楽と、ヨガのslowなflow。
忙しい日常、都会の喧騒から離れ、ゆったりとした時の流れを感じる夏の終わり。
都会の真ん中、東京タワーの麓に、驚くほど緑豊かで広大な空が広がる公園があるのをご存知でしょうか？
THE PRINCE PARK TOWER TOKYOと増上寺にて、２日間にわたって開催されたイベント「DUSK FLOW YOGA & MUSIC」に参加しました。
１日目は、ザ・プリンスパークタワー東京内の４つの会場でヨガクラスが開講されました。
私が参加したのは、Yoga Jayaの創設者、PATRICK OANCIA先生のクラス。
洗練された呼吸と動きに意識を向けるヨガシステムの主要なポイントを学びました。
神明という畳の部屋で受けるヨガは、私自身も初の体験でどこか神聖な気持ちになりました。
キャンドルの灯りに囲まれたステージには10人のヨガ講師がリレー方式で登場し、２時間半にわたってヨガデモンストレーションとフローヨガクラスが行われました。
ヨガ講師でありながらDJとしても活躍しているKENGO先生を中心に、流れるメロウな心地よい音楽の中で、スローなヨガを楽しむ、新感覚の大人のヨガパーティー。
夕暮れから夜にかけて、移り変わる空の色と、頭上の東京タワーのライトアップを見ながら、東京タワーの幻想的な光とキャンドルに灯されて、心と体が開放され、浄化されていくようです。
100人以上の人々と隣合わせでマットを並べて、誰と比べるでもなく、自分のペースで体を動かし、自分の内側に意識を向ける。
呼吸の音、虫の音、心地よい夜風、を全身で感じて五感を研ぎ澄ます。
それがヨガの本来の姿なのだと私は思います。
イベント終了後は、運営スタッフのさっちゃんやYui、思いがけず恩師のゴウ先生にもスクール卒業以来の再会ができ、実りある夏の終わりを過ごせました。
今回のTrue Natureが主催する「世界一美しいヨガイベント」が、今度は場所を変えてTHE PRINCE HAKONEで、9月27～29日の３日間開催されます！
お時間あれば箱根に温泉旅行がてらぜひ立ち寄ってみて下さいね。
私も参加予定！