【オンラインパーソナルヨガレッスン】気温が下がって過ごしやすいと思ったら、湿度が高く... この投稿をInstagramで見る 【オンラインパーソナルヨガレッスン】 気温が下がって過ごしやすいと 思ったら、湿度が高く少し動くと 汗が出る…そんな1日でしたね。 週一回のペースでパーソナルヨガをしているお客さま。 胸を開く動き、肩周りを動かす ものを多く入れていきました。 途中、うまくバランスが取れないものは、動きを分解して行い最適な場所を見つけて… プライベートだから出来る事 ですねー #ヨガ #吉祥寺 #アーサナスタジオ吉祥寺 #オンラインパーソナルヨガ #女性専用ヨガスタジオ #プライベートヨガレッスン #自分に合ったヨガ #ishtayoga #イシュタヨガ 鈴木祐子(アーサナスタジオ吉祥寺)(@suzuki_yuko88)がシェアした投稿 - 2020年Sep月1日am5時28分PDT