【オンラインヨガレッスン】 〜ベーシックヨガ日曜9:30〜レッスン中、ビルの間から... この投稿をInstagramで見る 【オンラインヨガレッスン】 〜ベーシックヨガ日曜9:30〜 レッスン中、ビルの間から見える 青空が心地よくて楽しく レッスンができました。 外は猛烈な暑さ この時期、普通に生活をするだけでもけっこう疲れます。 それに加えてのマスク生活😷 対面レッスンではマスク着用 オンラインでは、お互いマスクする必要無し その意味では深い呼吸で 気持ちよくヨガを楽しめますね。 さて、今日でお盆休みが終わり 明日からいつもの日常が始まる方 多いと思います。 厳しい残暑、どうぞご自愛ください。 #オンラインヨガレッスン #ヨガ #ishtayoga #イシュタヨガ #アーサナスタジオ吉祥寺 #吉祥寺 #武蔵野市 #zoomレッスン #残暑厳しい #体幹を鍛える #呼吸を深める 鈴木祐子（アーサナスタジオ吉祥寺）(@suzuki_yuko88)がシェアした投稿 - 2020年Aug月16日am4時10分PDT
