今日は穏やかで良い1日でしたね。
近くの神社周りではきれいな振袖姿の女性を
沢山見かけました。
みんな輝いていました
さて、年末にアメリカ在住の友人とiphoneで
顔ヨガのレッスンを行いました。
それから、2週間ほど経った今日フォロー
アップのレッスンを行いました。
お見せできないのは残念ですが、、、
変わっていました！
目が大きく、
顎のラインがすっきり、
顔全体が立体的になりました。
本人曰く、目の疲れが解消されたと。
本来なら、直接会って教えるものを
画像を通して行うので不安もあったのですが
変化が感じられて本当に良かった。
今日フォローアップをすることで
動かし方の癖を知り、ポーズでの
意識するところ、動かし方をもう一度
確認することができたので、ここからは
もっと変わっていくはずです。
顔ヨガは表情筋を動かすエクササイズ。
身体は動かさないのですが、レッスンが
終わると気持ちが明るく元気になります。
不思議です。
気持ちが明るくなって
小顔になって
表情が元気になり笑顔がきれいに
なったら周りからの印象も良くなりますよねー
アメリカからわざわざレッスンを受けてくれる
なんて本当にありがたいです。
彼女にとってこれから素敵な事がたくさん
あるよう願っています。
これからも目の前のお客様のお役にたって
喜んでもらえるように努力していこうと
心新たにしました。
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アーサナスタジオ田無
西東京・田無・プライベートヨガ・グループヨガ・顔ヨガ
ヨガインストラクター 鈴木 祐子
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