今日は、新月。
新月には、29日続いた月のサイクルが終わって、
月が生まれ変わる時です。
身体も今まで溜めこんだ疲れをリセットする意識を
持って無理せず過ごすことが良いでしょう。
また、気持ちもなぜか前向きになれないなぁと
感じているかもしれません。
それは自然なことでもあるので、気にせずゆったりと
リラックスして過ごすと良いと思います。
さて、18日から始まる「顔ヨガ60分3回コース」
残り２名となっています。
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ほっぺがもっと上がったらいいのに
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そう思っていたら、
「顔ヨガ」にトライしてみましょ。
顔の表情筋は、ひとつひとつが小さいので
結果が出やすいという特徴があります。
1日5分～10分 1か月で効果を十分感じられます。
こんな人にはぜひおすすめです！
・目尻が下がってきた
・口角が下がってきた
・ほうれい線が目立ってきた
・目の下がたるんできた
・目が小さくなったように感じる
・顎が丸くなってきた
・二重あごが気になる
日程：10月15日（月）、22日（月）29日（月）
時間：10：30～11：30
詳しくはホームページをご覧ください。
1日10分 4か月の効果 ↓ ↓ ↓
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アーサナスタジオ田無
西東京・田無・プライベートヨガセッション・
グループヨガレッスン・顔ヨガセミプライベートレッスン
ヨガインストラクター 鈴木 祐子
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ホームページ：www.asanastudiotanashi.com
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