やフォロー
心理学とコーチングをベースに
植物の力（フラワーエッセンス）を使って
ホリスティック（全体的）に
ライフバランスを整え
”自分らしく生きる”を努力なしで
実現させる🌿松本優子です
もういい加減自分らしく生きたい！
しかも、努力忍耐根性じゃなく
きっと今こんな人
増えてるんじゃないかな
「自分らしく生きたい」
あなたはそう感じたことないですか？
もうね。
私はずーーっと思ってるんですよ
子どものころから
ん？追いかけているっていうのか？
だから、
心理学やコーチングが好きなのかも
で、わかったこと。
過去の自分に言いたかった
「これだった！」というポイント３つを
シェアしたいと思います。
迷子だった私に言いたい3か条
①ズレに気付く 頭と心の一致
②全体的にバランスを取る
③センサーを自分に使う
あなたはこれを見て
どう思うかな？
過去の私は
上の３つの視点がなかったから
スピセッション受けたり
直観鍛える講座に行ってみたり
資格取ってみたり
かっこいい自分になれるよう気合入れたり
できる人に見られたいと努力したり
自分らしい生き方をしてるようで
本当に求めていることや
自分自身がわかってなかったり
外にばっかりセンサー使っていて
バランスのいいものではなかったのです
なんで私はうまくいかないんだろう
こんなはずではなかったのに・・
そんな思いをいつも背負っている状態で
人生は修行モードでした
今までの生き方を変えようと変え始めた
2016 田宮陽子さんと
やっぱり顔が違う・・・
それまでの私は
”自分らしく”を追いかけているのに
頭ばかりで生きていて
うまくいかない！と
葛藤ばかりの(今もあるけど種類は違う）
ウロウロ人生迷子ちゃんでした
もしかして、あなたも同じ思いかな？
私の場合
初めのころは、
うまくいってると思いたいし
分かってる感じに見られちゃうし
見られなきゃと踏ん張る運動部
たくさん努力し
情報も入れて本も読んで
あらゆることに手を出した気がする(笑)
でも、自分は好きじゃない
ダメな人間だと思い努力を重ねる日々
そこでガーンとショックなことがあり
止まらざる負えない状態になり
やっと生きなおすチャンスが来ました。
（ストーカーにあいました。
今ではありがとう＾＾）
2016
舞妓さんになって写真撮ってもらう
やっと遊びにも出かけるように。
家族には大不評でした バカ殿？って
強制終了はポジティブに捉えると
外に向けた生き方から内の声を大事に
生き直す期間だったかも
もういいかげん
自分を好きになって
自分らしく生きたい
ようやくそう思えた私は
「でも、どうやったら？」と
模索して
模索して
模索して
心理学、コーチング、神道、
宇宙法則、成功者のマインド、
スピ、セラピー 自己啓発本
風水、九星気学、数秘
興味あるものは
やりまくりました。
（これも迷走？と思いつつも）
「心のままに」楽しく
取り組んだ事
ー自分のためにー
お金になりそうとか
役に立ちそうとか計算無し
実生活で
子育て、パートナーシップ、自分自身
全ての人間関係の「育み」を通して
自身で実験的に実践しまくって
観察、実感して
迷子だった私に言いたい3か条
①ズレに気付く 頭と心の一致
②全体的にバランスを取る
③センサーを自分に使う
これらを
見つけました。
次回はそれらを
確立するための
ステップとアイテム
を書きますね。
2016 四国 香川に呼ばれて
お話をする機会がありました。
公開コンサルｗ 実績もないのにｗ
人生修行じゃなく
軽やかに努力要らずで結果が出る
ということ
「松本と話してみたい」
「フラワーエッセンスってどんなもの？」
体験してみたい方はこちら
あなたにお会いできるのを
楽しみにしています
ちょっと気になる！ちょっと聞きたい方へ