ご訪問ありがとうございます
今日、明日は日本三大祭りである
大阪が誇る天神祭りでございますよ!!!
(知ってます?私は18まで知らなかった無知です)
7/24.25日と決まってます。熱気がすごい!
近年は行くことができなかったけれど
毎年 龍踊りを観てます♬
今年は一般も解禁って感じかな~
今日は決断力をつけるテーマなんですが
あなたは、どんな風に決断する力を上げてます?
「あの人は決断力がある」なんて表現するけど
それってなんでなのか?私の考察では
本音が出せている
ポイントは3つ
①覚悟がある
②自分軸がある
③納得感
違和感が少ない!
世間一般では、状況判断ができるだの
重要か緊急か?きちんと全体の利益を考え!
みたいなことになりそうですけど💦
結局、決断って
マインド面が大きく
自分軸も大事です
私のセッションでは、フリーランスの方ばかり
観察しているとその3つがしっかりあります。
それぞれ解説していくと
①覚悟
どう転んでも、なんとかする腹が決まってる。
多少のリスクは受け入れるのは承知。
②自分軸がある→本音がわかっている
これは本音が出せているの根本的なところ。
自分に対してのこと。嘘がない。
③納得感がある
自分の本音と選択にずれがない。
①②③を守りながらなりたい未来(ゴール)に
向かっていく途中で、少し違和感や不調和を
感じたからセッションにきてリセット
去年 祭り行けなかったので 旦那さんと大人の遠足
広島までアリエルを観に♬
彼女たちが決断力があるのは
実は自分と対話して本音出しが
きちんとできていることが大きいのです。
本音を知っているから
自分軸になっていく
決断力をつけるなんて大きなこと!と
感じるかもしれないですよね~
人生は選択の連続!だからこそ!
自分はこれが好きなんだ
自分はこういいたかったんだ。
自分はこれが嫌いなんだ。
ほんとはね、こうしてほしかったんだよ。
ほんとはね、こういってほしかったんだよ。
ほんとはね、比べてほしくなかったよ。
こんな風に、ホンネ中の本音
それらをしっかり出せてる人。そしてそれを
否定しないで受け入れてる人って決断が早い
たくさん向き合われたのがわかります。
だから
違和感が少ない!
ま、なんだかんだいっても、人間弱い生き物。
いつも本音をきれいに出せないし
まだ出きってないものもあると思うのですよ。
違和感感じたら、他力に頼って修正!
違和感ちょっとある~~
ちょっとなんかかみ合わない~
なんか収拾がつかない~って時
植物さんに頼って不調和を整えに来られます。
でもさー 本音出すってどうすんねん?
って思う方もいると思うのでご紹介
とってもいいなと思ったのはこちらの本。
恋愛だけではなく、根本の癒しになります。
心理学を学んだ方ならわかると思うのですが、
幼いころの本音出しですね。だいたいここにいきつく。
ネタばれ ですけど(書くんかい!ごめんなさい)
気になる方は、ちゃんと読んでね!
あのね。をつけて本音を書く。
ノートにできる範囲で毎日1分書き出していく
という内容で色彩心理でピンクのノートが〇
人生は決断の連続。自分の心の中だけでも
やってみてほしいのですコツコツと。
あのね、私もかわいがってほしいの!
あのね、ありがとうって言ってほしいの。
あねの、もうがんばれないの。限界。
あの人に、両親に、旦那さんに、彼氏に
おこさんにも、いろいろあるかも。
頑張り屋さんで、まじめで
気を使って、やさしいあなたはそうかも。
でもね、
あのね
あなたにも違和感なくいてほしいのです。
決断力をつける本音出し
ポイントは3つ
①覚悟がある
②自分軸がある
③納得感
違和感あると決断できませんもんね。
自分の本音と一致させていないと
不調和が起きてしまうのです。
これオトナもマジ泣きます❤️
ほんとは言いたかったこと。
それってちょっとしたことなんですよね。
それが出せてないと、違和感がでちゃいます。
他人軸 いい子ちゃんでは
ほんとうの決断は難しくなってきます。
自分が納得していないんですからね。
ぜひ、ちょっとずつ本音出しして
自分で受け止めてあげてくださいね。
もうコーヒーが冷たいか熱いかレベル!
選ぶのです!表現していく!
本音と一致させていくだけです。
地道で地道で地道で~~~~~~~~
なんか他のことしたくなっちゃうでしょ?
でも、自分のことは誰もしてくれないので
ちょっと心の筋トレみたいな感じだと思って、
違和感なくしてくださいね。
気付いたら決断力ついてると思うので、ぜひ!
ではまた~~
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関西初🌸
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国際認定プラクティショナー
大阪在住の3人のママ(社会人2人 高校2年生)
結婚25年 心理学・読書好きなセラピスト
コーチング講座をきっかけに子育てが一変
パートナーシップもさらに深まる
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