雨の中のジョギング

ここのところジョギングは夜日が落ちて少し涼しくなってからにしています。それでも暑くて走った後はかなりヘトヘト。
今日は雨が降りそうな気配がしたものの、19:30頃自宅を出発


皇居に着く少し前にパラパラときて、危険だなーとおもっていたら、ちょうど半周したあたりでざーーーっときましたしかも半端ない雨・・・
開き直ってザーザー降りの中ひたすら走って無事一周走りきりました




走り終わったらポカリで水分補給＆アサイーで鉄分補給が定番です。