ライフシフト ファスティング✨ | ふうわり ふわっと

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日々の感じた風を、感じたままに記してみたいと思います。



みなさん

ごきげんさま〜






4/26〜28まで

富士山をみながら
『ライフシフト ファスティング講座』

に参加させていただきました。






ヒモトレヨガの
ヒモをつけて。






こんな素晴らしい会場で







町田宗鳳先生と

はせくらみゆきさんのコラボ講座




人生をシフトアップさせるための

断食しながらの講座です。





お散歩をしたり

ありがとう禅で声を出したり

写経をしたり、、





たくさんの顔をもつ  

みゆきさんからは、

ヒモトレヨガや

腸マッサージも教えていただきました。





芸術療法の

アートセラピーも

楽しかったーー♫






わたしの作品  「調和とスパーク」












2日目の朝の空








晴れていると
不二の岩の向こうに富士山が見えるはず、、








小雨もようで家を出て


雨風の強い嵐のようなお天気からの



青空と太陽の登場☀️☀️








感動的な世界を味わえたのです✨






タツノオトシゴのような雲









ガラス張りで
富士山が見える護摩堂









龍が太陽をくわえるように見える
















BOOK『令和の時代が始まりました!』
できたてほやほや




はせくらみゆきさんが

令和の元号が発表されてから

ほぼ三日間という

驚くほどのスピードで書き起こした本。




ほんと感動です✨✨






愛あるサポートをしていただいた
知里さんと。





講座の合間にいただいた

酵素ジュースや

雑穀甘酒の美味しかったこと。






28日の空には、日輪が。






そして

SHUKUBENを出したあとの

富士山をみながらのお風呂の

気持ち良かったこと。















『令和』になる前に

腸も心もデトックスでき


4月30日

きょうは  さらに身体が軽い。






産土神社にもお礼参りができました。





令和の年を

あな 面白(おもしろ)〜✨

あな 手伸し(楽し)〜✨


と、喜びと感謝をもって

迎えようと思います。





平成に感謝を込めて。。♥️


(わたしの産土神社にて)