ローフードランチ | ふうわり ふわっと

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日々の感じた風を、感じたままに記してみたいと思います。





ご訪問 ありがとうございます。



きょうは、真夏のような暑さでしたね。


真っ青に澄みきった空に


遠くに見える もくもくとした入道雲が、


まるで、絵本の世界のようでした。






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きょう、訪れた場所 『イーツ・アーツ』さんも


絵本から飛び出したような


色鮮やかで、すてきなお店。







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ここで、


ローフードランチをいただきました。



生(RAW)の食物から生きた酵素を採り入れる


食事法が『ローフード』です。


火を通さないことによって、素材本来の持つ


ビタミンやミネラル、そしてカラダにとって大切な


食物酵素を摂取できるそうです。





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下記の


オチョコサイズのかわいらしい器の中には・・





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濃いグリーンの飲み物が・・





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これは、


『ウィートグラス ジュース』


発芽させた小麦の若葉を搾っただけの


生のジュースです。



濃厚なジュースは、


口に含むと苦味を感じますが、


そのあと じんわりと甘さを感じて・・



なんだか


やみつきになりそう。





まるで


ぱあっと 焦点が合ったような


色鮮やかな体験に出会え ≪わくわく≫でした~。